11月ZOOMレッスン

11月ZOOMレッスンスケジュール
全て9：00スタート
水曜は主に筋トレ
金曜は有酸素運動メインでやってます。

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‘ヨガ&トレーニング&パートナーストレッチ‘ 瀬谷「Yoga Sora」

‘ヨガ&トレーニング&パートナーストレッチ‘ 瀬谷「Yoga Sora」

一人一人に合わせた完全プライベートで行うヨガ＆トレーニング＆パートナーストレッチの教室。身体も心も変わる。《YOGA SORA》 パートナーストレッチ講座も学べる。